本当の自分を思い出すための良い選択があります。
http://www.excite.co.jp/News/net_clm/20110929/Rocketnews24_134792.html
電気がないと困る私たち。それを知っている、電力会社や政府、原発メーカー。
今回の福島の原発事故の不始末は、電気料さえ上げれば、国民に負担させるだけで、今までの彼らの生活や、周辺で利権をむさぼるものたちには何の影響も出ないようになっている。
そのような仕組みの中で私たちは生きている。しかしそのような仕組みは不自然である。
不自然な生き方を選択するものは、自然に健康で幸せに生きることを捨ててている。
ただそれだけのこと。自然に無為に当たり前に生きることを選択しているものは、不自然なことがよくわかる。
異質だからだ。
そしてそれを受容し、不自然な邪に対して、心からはっきりもの申す。そして、はっきり選択して行動する。
日本人が一生涯のうちに「うつ病」を患う確率は6～7％といわれている。欧米の有病率は15％前後であり、世の中に「うつ病」「うつ状態」という言葉が蔓延している割に発症頻度は低い。ただこのところ、一般内科で「気分がめいる」「眠れない」と訴え、うつ病と診断されるケースが増えているのは事実だ。 本来、うつ病をはじめとする気分障害は診断が難しく、精神科でも確定的な診断を下すまでには時間がかかる。しかも問診しか診断する術がないため、一過性の適応障害や、さらにやっかいな躁うつ病（双極性障害）、統合失調症と誤診する可能性もある。なんとか客観的にうつ病を診断する手段がないか、とたどり着いたのが「光トポグラフィー検査」だ。
引用元: 問い合わせが殺到！うつ病「見える化」診断 光トポグラフィー検査ダイヤモンド・オンライン – エキサイトニュース.
太極拳の外気功術で伝わる、頭推按（頭部への外気功）という技術は、いうなれば経験科学のようなものです。
既に、内丹仙術といわれる中国の伝統的な予防医学の分野で、頭部の経穴から、内部の脳の状態を見ることは当たり前に行われていました。
太極拳に伝わる、十三勢の内の四隅手（靠肘挒採）は、三節の原理（出発と経過と到達）、因縁果（原因と、プロセスと結果）の理に基づいた勢です。
採で測られた気は、その気を発している原因を知るという経験医学が、太極拳のような自己の内部を調整する内丹術と、相手の内部を調整する外丹術を発展させ、融合させていきました。
今回の記事の「光トポグラフィー検査」ような、科学で今明らかに証明されてきたことは、人間の潜在的な能力で、経験的に立証されてきたから、現在の内丹術や外丹術があり、そして頭推按の理合にもなっているのです。
頭推按では、頭部の経穴の状態からその人間の脳の内部の状態を測ります。その脳の状態は、もちろんこのようなうつ病などの心身の問題に直接結びついており、又、密接に身体の免疫力や、自律的に働く神経や、多くのホルモンにも関係しているのです。
頭推按は、インドにおいてはヘッドマッサージとして、アーユルヴェーダで伝承されていますが、中国においては、道教の内丹術を修行したものが、他のものにその良い影響を伝えていく外丹術として伝承されました。
民間にでて、ほとんどは按摩などに融合され、いつの間にか民間においては、頭推按は、単なる頭部マッサージ程度に変化して、重要視されなくなりました。
人間は指先から遠赤外線が出ていることはもう既に当たり前に知られていますが、その遠赤外線で脳血流の変化が読み取れるのは、今回の科学的な発表のような機械だけではありません。
太極拳を修行し、四隅手を極めると、指先の感覚は、自分の体全体の感覚と同じように感じることができるようになります。
そして、その感覚が、自分で今まで感じたことのある、心理的なものや、感覚的なものと呼応して、その対象者の状態が見えてきます。
そして、その時には、どのような変化をしていくと状態が良くなるのか、又悪くなるのかも経験で知っていますから、そのように脳内の血流を整えて行くには、今度は、末端の指先まで自らの統合的な勢（丹田発）を伝えていけばいいわけで、その勢は対象者の経穴から脳内に変化を与えていきます。
頭推按は、自らの指先にある「光トポグラフィー」によって、対象者の脳の状態を知り、そして、自らの内丹にフィードバックして、その内丹の勢を指先にまで伝えて、その状態を変化させていく気功技術です。
真の太極拳の套路で、いつもその循環（四隅手）を修行していると、必ず見えてくる世界なのです。
ある物事について考えると、頭が痛くなってくる。よく誰もあることでしょう。しかし、それは自らの深層心理にある根本的な拒絶なのです。
その拒絶が、例えば自分自身のことである場合や、それを解明して行くようなことの場合は、自分自身を拒絶していることになります。
自分自身の拒絶はいつも深層で働いており、自覚すれば頭が痛くなるという身体症状が現れるだけで、そうでない場合はいつもそのストレスは絶え間なく、自らの心身を犯しています。
表面的に自覚できるストレスは、それに自覚して対処できるので問題はありませんが、このように、深層に潜むストレスは、絶えず免疫系などに大きな影響を及ぼすことがわかってきています。
何かのことを考えると頭が痛いというのは、いつも自分に深層にあるストレスであると自覚することが大切です。
その自覚したストレスを解決するのは、自らの深層にある問題を解決する以外にはありません。
何かを受け入れることができない。これがその頭痛の原因です。
いつもそこから逃げていても、そこから逃げる自分はいつも深層に存在しています。
そしてその深層に存在する自分はいつも不安であり、脅威にさらされており、継続的なストレス下にいるのです。
その頭痛の原因から逃げずに、まず自らの内側にいるそれを拒絶する自分を見つけて、その自分を受け入れることです。
受け入れたときに、それも自分であることがわかり、心身はその拒絶する自分自身が異物ではなくなるのです。
そしてその拒絶の原因を自らの思考で考えることができるようになります。
多くの人は思考を停止させ、その頭痛の種から逃げようとします。逃げたところは、自分の受け入れることのない世界であり、それだけ世界が狭くなり、不満や不安が生まれます。
又その不満や不安が、自分自身の深層に根付いていきます。そして、又頭痛の種が広がるという悪循環になるわけです。
このように、根本的な拒絶する自分を無視している限りは、いつまでもその原因がわからず、色々なことに対してその原因が働きます。
拒絶する自分を受け入れて、その拒絶する自分の問題を解決していくことが、人生を健康に幸福に自立して生きていくための要素なのです。